Behandlungsraum mit bezogener Liege, Handtuchstapel und Fenster ins Grüne

Handarbeit

Zeit, gut zu sich zu sein

Massage und Wellness wirken am besten, wenn Zeit keine Rolle spielt. Deshalb wird hier nicht auf die Uhr geschaut.

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Was beim ersten Mal passiert

Du kommst ein paar Minuten vor der vereinbarten Zeit, ziehst die Schuhe aus und bekommst etwas zu trinken. Einen Empfang, an dem du dich anmelden müsstest, gibt es nicht. Wer da ist, sieht dich kommen. Wenn es davor noch eine Behandlung gab, wartest du kurz im Nebenraum, und das ist der einzige Moment des Termins, in dem die Uhr eine Rolle spielt.

Vor der Behandlung wird gesprochen, meistens im Stehen und selten länger als fünf Minuten. Lena Hoffmann fragt, was heute ansteht und wo du empfindlich bist. Diese Minuten ersparen beiden Seiten das Raten, und sie entscheiden mehr über den Termin als jede Beschreibung, die auf dieser Seite steht.

Danach bist du allein im Raum, ziehst dich um und legst dich hin. Abgedeckt bleibt alles, woran gerade nicht gearbeitet wird. Was als Nächstes kommt, wird angesagt, bevor es passiert. Zu viel Druck, zu kalt, zu still: ein Wort genügt, und es ändert sich. Reden musst du dabei nicht, viele sagen nach zehn Minuten gar nichts mehr.

Am Ende wirst du nicht geweckt und nicht hinauskomplimentiert. Der Raum bleibt eine Weile deiner, das Wasser steht bereit, und aufgeräumt wird erst, wenn du weg bist. Du gehst, wenn du so weit bist. Wer danach noch etwas vorhat, plant besser eine halbe Stunde mehr ein, als er denkt.

Viele Gäste buchen den nächsten Termin direkt nach der Behandlung. Das sagt mehr als jede Werbung.

Behandlungsraum mit Holzliege, Kalkwand und Fenster zur Straße

Ein Raum, zwei Fenster.

Anwendungen

Diese Behandlungen tun gut:

  • Klassische Massage 50 Minuten Rücken, Nacken, Schultern, mit fester Hand und ohne Eile.
  • Ganzkörper mit warmem Öl 80 Minuten Lange Züge vom Fuß bis zur Schulter, in einem Tempo, das gleich bleibt.
  • Gesicht, Nacken und Kopf 60 Minuten Reinigen, pflegen und ein langer Durchgang über Stirn und Schläfen.
  • Füße und Waden 40 Minuten Für alle, die den ganzen Tag stehen oder viel zu Fuß unterwegs sind.
  • Rücken, kurz 30 Minuten Eine halbe Stunde für die eine Stelle, die gerade drückt.
  • Sauna mit Aufguss Tageskarte Feste Zeiten, eine kleine Kabine, danach der Ruheraum nebenan.

Was die einzelnen Anwendungen kosten und wie lange sie im Detail dauern, steht auf der Seite Anwendungen. Zusammenstellungen für einen halben Tag stehen unter Pakete.

Vom ersten Termin an vertraut

Lena Hoffmann ist Massagetherapeutin und begleitet Menschen in Freiburg und Umgebung zu mehr Wohlbefinden. Jede Behandlung beginnt mit einem kurzen Gespräch: Was braucht Ihr Körper heute?

Gearbeitet wird mit den Händen, ohne Geräte und ohne Programm. Wie viel Druck möglich ist, entscheidet sich am Tisch und nicht im Vorgespräch. Öle werden vor Ort angerührt, in kleinen Mengen, und wer eine empfindliche Haut hat, sagt es vorher.

Frau in Leinenkleidung steht im Behandlungsraum am Fenster
Lena Hoffmann, Massagetherapeutin
Zwei Hände gießen Öl aus einer kleinen Schale in die offene Handfläche
Öl wird vor der Behandlung angewärmt.
Tasse Tee und Leinentuch auf einer Steinbank am Fenster

Danach bleibt der Raum noch eine Weile deiner.

Wann geöffnet ist

  • Montag09:00 bis 18:00 Uhr
  • Dienstag09:00 bis 18:00 Uhr
  • Mittwoch09:00 bis 18:00 Uhr
  • Donnerstag09:00 bis 20:00 Uhr
  • Freitag09:00 bis 18:00 Uhr
  • Samstag10:00 bis 14:00 Uhr
  • SonntagGeschlossen

Häufige Fragen

  • Ja. Es arbeitet immer nur eine Person hier, spontan geht deshalb selten. Zwei bis drei Tage vorher ist ein guter Zeitpunkt, telefonisch unter 0761 5556677 oder über das Formular.

  • Was du magst. Umgezogen wird im Raum, Tücher liegen bereit, und abgedeckt bleibt alles, woran gerade nicht gearbeitet wird.

  • Sag das bitte bei der Anfrage. Der erste Termin läuft dann langsamer, mit mehr Ansage und weniger Druck, und wir bleiben bei Rücken, Nacken und Schultern.

  • Ja, über einen Betrag oder über eine bestimmte Anwendung. Du bekommst ihn vor Ort auf Papier oder als PDF an deine Adresse.

Wann war Ihre letzte Pause?

Gutscheine für Massage und Wellness sind ein Geschenk, das immer passt.

Termin anfragen 0761 5556677

Wo das hier ist

Ob einmalige Auszeit oder regelmäßige Massage: Das Angebot in Freiburg richtet sich nach Ihrem Bedarf. Entspannung, die nachwirkt, statt Programm von der Stange.

Adresse

Ruhepunkt Massage
Gartenstrasse 5
79098 Freiburg

Anfahrt und Kontakt

Die Räume liegen im Erdgeschoss, zwei Stufen bis zur Tür. Wer mit dem Auto kommt, findet in den Seitenstraßen meist einen Platz.

0761 5556677
hallo@ruhepunkt-freiburg.example