Über mich

Wer hier unterrichtet und begleitet

Was Stillwerk Yoga & Pilates ausmacht

Yogalehrerin

Übung heißt nicht Anstrengung. Sie heißt: genau hinspüren, was gerade da ist.

Ein
fester Raum, gleiche Zeiten jede Woche
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Vorkenntnisse nötig, jede Stunde beginnt bei Ihnen
Ulm
als Studio-Standort, gut erreichbar

Yoga, Pilates und Meditation haben in Ulm ein gemeinsames Zuhause: einen ruhigen Raum, in dem niemand in der Menge verschwindet.

Ruhiger, menschenleerer Übungsraum mit Tageslicht
Grundsätze

Wie ich unterrichte

Erst spüren, dann üben

Jede Stunde beginnt mit einem kurzen Innehalten, bevor die Bewegung anfängt.

Ehrliche Anleitung

Eine Haltung darf auch einfacher bleiben, wenn sie so gerade richtig ist.

Termine sind verbindlich

Ein vereinbarter Kurs- oder Einzeltermin gilt, ohne kurzfristige Verschiebung.

„Der Atem ist der Ort, an dem jede Übung beginnt.“

Nadja Sommer · Yogalehrerin
Probestunde

Bereit für Ihre erste Stunde?

Die Probestunde kostet wenig und verpflichtet zu nichts, Matten und Hilfsmittel sind vor Ort.